Association de Yoga Sainte Marine Combrit

Séances de yoga avec Pushpendra KUMAR

Ce yogi indien professeur de yoga, installé en France depuis 2010, transmet la sagesse ancestrale du yoga qu'il a appris et enseigné en Inde.

Elève dans un ashram aux confins de l'Himalaya (à Rishikeh) depuis son plus jeune âge, il partage sa pratique et vous fait vivre un moment d'intériorité et de sérénité.

Hatha Yoga, Yoga Nidra et Pranayama

Le yoga harmonise les énergies, apporte lumière, sérénité, joie et santé.

Le Hyatha Yoga fait une large place aux postures (asanas) et au contrôle de souffle (Prânayâma). Chaque posture agit en profondeur sur les organes, le système nerveux et la repiration.
Le Yoga Nidra (sommeil yogique) ou sommeil conscient. C'est un ensemble de techniques de relaxation, de visualisation, de lâcher-prise qui nous ouvrent les portes de notre monde intérieur.

LES SEANCES :

Pushpendra anime des cours à Sainte Marine Combrit depuis 2012. Ils sont proposés pour des groupes ou en individuel.

Les séances de Yoga ont lieu toute l'année (y compris pendant les congés scolaires) dans la salle de sports de CROAS-VER à COMBRIT :

Le lundi 
• de 15H à 16H15 et de 17H à 18H15

Le vendredi

 • de 11H à 12H15 et de 15H à 16H15

 Cours de yoga Sainte Marine Combrit

Nota : Il faut désormais venir avec son tapis.

Des stages de 3h sont organisés pendant les congés scolaires.
D'autres stages peuvent être organisés sur demande.

Tarifs :

Adhésion à l'association de Yoga de Sainte Marine Combrit : 15€ pour l'année
12€ la séance par carnet de 5 séances pour les adhérents et 14€ par séance pour participation occasionnelle.

 
Association de Yoga Sainte Marine Combrit - Cours de Yoga tous les lundis et vendredis, toute l'année à Combrit - Renseignements : 06 33 55 56 02